转眼，又是星期五，这个星期又结束了，也意味着这个月快结束了。天阴阴的，很凉爽，凤吹在身上微微地有些凉意。

今天是很忙碌的一天，好像每次到了星期五事情就非常多。

今天有三个会，有比赛，有外校的校长来了需安排会谈，还有自己手头上的一些琐碎的事情，所以趁着现在还属于空的阶段随便写点。

最近又开始白天说过什么或者做过什么，晚上就会梦见什么。梦由心生，有时觉得自己仅是无意所说或所做，却都会在梦里体现出来。昨天小邱说她去看她女儿表演，我晚上就梦见了陪她去看她女儿表演了。

昨晚回到屋子看狄仁杰第二部，为了看结果，我一直看到一点多钟，堕落啊，不过睡了之后就开始不停地做梦。记得大学的时候看柯南，晚上就不停做侦探的梦，每次都从噩梦中醒来。梦做得太多太清晰，人太累了。

这个周末还是不能睡懒觉，郁闷啊！

最近一段时间，每天中午都去体育馆锻炼，从一开始跳绳手臂会很疼痛到现在几乎没什么感觉，其实也才一个多星期。

不过每天锻炼完了之后的午餐份外丰盛，刚刚消耗掉的卡路里又全部回来了，甚至更多。还好我是个比较苗条的人，从来不怕发胖，有段时间的早餐也是吃的巧克力。

记得小时候体育成绩一直不好，总是很难到80分，因为评选三好学生要德智体全面发展，所以那个时候每个学期我的三好学生得来总是千辛万苦。人是有很大的潜力的，尤其是运动的潜能，这在我身上得到了很好的体现。

高中的时候是寄宿，到了天气冷的时候，一大早起来是不做操的，都是跑步，所以那个时候每天要跑四圈。就是这每天的四圈，让我在不知不觉中体育得到了很大的提高。学期末要进行体育考试。八百米考核中，我竟然跑在了全班女生的最前面。跑完了，我惊讶万分。初中三年每次考八百米，在最后我都是被几个好友推过去的，更别提自己跑到终点还跑第一个。我大部分项目都在班级前列，除了铅球这一项。不管我怎么掌握技巧，怎么练，还是就三十分。体育老师对我铅球的评价是：姿势很优美，就是扔不出去。这也是后来所有的体育考试中我永远都及格不了的项目。

运动对人身体很好，尤其是运动完大汗淋漓之后更是神清气爽。只是我几乎没有品尝过这种快乐。因为我很少出汗，再怎么运动，脸涨得通红，身上基本是不出汗的。然后隔一两个小时脸上的红才能慢慢褪去。虽然如此，我还是挺愿意出去锻炼，打打球、跳跳舞。每次运动完之后，心情特别愉快，虽然有点累，但很多烦恼都忘掉了。

中午我测了跳绳、投篮、踢毽子，我的飞镖投掷能力也在逐步的提高之中，这可是好事情啊！不过我这个小组长也够辛苦的，周末的比赛项目全部参加！我哭！

早上等电梯下楼的时候，在窗口看着沪闵高架上车来车往。记得有次在沪闵高架上试图找寻我们学校的公寓，不过那是夜晚，灯火辉映下不知道哪幢才是。

电梯来了，就我一个人。夜晚时分我坐电梯的时候一直有恐惧感，所以现在几乎是每天很早回来就再不想出去。我的恐惧感来自于恐怖小说。还记得读研的时候，那时住的研究生公寓在15楼。有次看了校园的灵异小说，从那之后整整几个月都对坐电梯有恐惧，对爬楼梯也有恐惧，因为楼梯间更少有人走。最近的恐惧感来自于前段时间网上流行的一个来福士电梯闹鬼的视频，虽然后来辟谣那是电脑合成，但那个形象却深入我脑海，挥之不去。从那时到现在，我每天如果是一个人乘电梯，都低着头，一直等到门开，才会冲出电梯，长舒一口气。

周末的时候陪邹邹做头发，我也剪了个发型，当时剪完觉得很漂亮，但在美发师的劝说下，又补烫了一下，发现补烫之后的形象我一点都不喜欢，完全背离了我的气质，不过也没办法了，记着以后还是不要随便改动发型的好。

这个周末要比赛。所以最近每天都去锻炼，投篮、跳绳、扔飞镖，在象蒸笼一样的体育馆里，汗流浃背。还有一次演讲比赛，许多许多年没有演讲过了，只能硬着头皮上了。

这周的巨蟹运程似乎还可以：巨蟹座继续维持心情阴晴不定的一段时间。但运势相当不错。有过度理想化的倾向，极有可能因为冲动而失去判断标准，接手令人匪夷所思的工作，在掌声和嘘声中领略人生的真谛，得失兼具。守住和延续本月的好运是最重要的事情，身体平稳，有意外之财。爱情是越来越近的幸福感，弥足珍贵。

 

今天好友给我打电话，说想了很久，终于决定和男友分手。电话里，声音很平静，我知道心里一定如翻江倒海。并不惊讶，早在意料之中，却也觉得遗憾。毕竟她付出了很多，那个人是她第一个想共度一生的人。

见证了好友的爱情，一路以来都走得很辛苦。原以为只要有爱，只要有心，两个人就一定能走在一起，却发现，我们都很幼稚。这世界变化太快，诱惑也太多，爱情也掺杂了太多的功利，所以让追求纯真爱情的人反而更辛苦。

好友是个对感情很认真的人，一旦爱了，便全身心投入，爱得很彻底，替对方想太多，打电话怕对方忙，发消息怕对方不方便回，做任何事情都怕对方会烦。但是我看得出来，每次约会后回来看她都很开心。这样的感情就象毒药，有了一点希望紧接着的却是失望。失望积累了很多，但只要对方打电话来，好友就会忘掉所有的不快，又会心甘情愿地等待着。

女人在爱情中是不是真的很傻？象我好友那样，其实心里比谁都清楚，却心甘情愿地被这段感情束缚着，不管父母的催促，不管朋友的劝告，虽然也在乎天长地久，但只要曾经拥有，也会觉得幸福与快乐，只是不能接受的是对方变化莫测的心。

其实我身边这样傻的人又何止她一个？

小霞写了一篇文章，题目叫《爱情，错了吗？》

    最近,陆续不断的听到我身边可爱的姑娘们在情感上受伤的事情,心里很难受,有时,我在想,这些可爱的姑娘们那么的善良、可爱、美丽，为何却总是得不到一份值得珍惜的感情～～

是啊，我们还得继续赶路，曾经付出的真心与真情，再也收不回来，那就保护自己不要再付出了，失去的是不爱我们的人，可他们失去的是真心爱他们的人。虽然这种说法有点阿Q精神，但仍然可以用来安慰自己。我们都是那么善良的人，值得拥有自己真的幸福。

真诚地祝愿我的好友，也坚定地相信，她一定会找到最适合她的人。

恰恰用心时，恰恰无心用。
曲谭名相劳，直说无繁重。
无心恰恰用，用心恰恰无。
今说无心处，不与有心殊。

“恰恰用心时，恰恰无心用”，真如佛性当下即是，动念即乖。若动念用心，即乖理体，与道生分。恰恰用心即有心于道，道反而隐不可见；而无心于道之时，道却显而愈明。这其中的感觉犹如“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”生活中有些事情你太执着太刻意去追求，最后却未能得到你想要的。而当你坦然处之，不经意间你却得到一切。所以我们不能强求，属于你的你躲也躲不开，不是你的你想也想不来。

“曲谭名相劳，直说无繁重”，真如佛性超越语言思维，“言语道断，心行处灭”。若要在理论上去反复探讨、论证，就容易陷入“名相”——概念、范畴的泥潭中不得自拔，去道甚远。而“直说”直指人心，直下承担，当下如如，哪里会“相劳”？哪里又会“繁重”呢？所以五祖弘忍说：“无上菩提，须得言下识自本心，见自本性。不生不灭，于一切时中念念自见，万法无滞。一真一切真，万境自如如；如如之心，即是真实。”功夫若到身心闲淡处，方是得入门处，当然“直说无繁重”。

“无心恰恰用，用心恰恰无”，何谓无心？直心即无心，大慈悲心即无心，无著心即无心。无心方能起大用，若有心想即相生，执著即起，无边大用遂障而不显。此常用之心非有非无，本自性空，亦无所得，故“用心恰恰无”。此句直指诸佛菩萨“用即无用”之广大境界，不可思议。

“今说无心处，不与有心殊”，尾联正显圆妙之说，至为切要。“有心”与“无心”本为一体，它们是“不二”的。若认为“有心”之外，还有个“无心”在，这样“将心觅心”，即成法执，与道相悖。正所谓“莫谓无心便是道，无心犹隔一重关”！

 

今天是2008年5月22日，三天的哀悼日结束了，只是心依然戚戚焉。

小梁，晓琳都告诉我，这些天实在是太难受了，辗转反侧，难以入眠。举国同哀的日子，虽然哀悼日结束了，心里的悲痛依然挥之不去。

沉重的心情，因为地震，也有自己的心绪在里面。

有些事情应该早作决定，早点了断。越拖心里越灰心、越失望。小邱一直相信性格决定命运，我宿命，但也相信性格对命运是有着很大的影响。

今天中午，接到小学同学的电话，很巧，恰好办公室的对外电话在我手里，非常惊喜，有二十年没见了。同学说我小时候因为被欺负，经常告诉老师，害他挨骂。真的就是这样，小时候经常被欺负，怯怯地也不敢说什么。现在告诉好友说我小时候的怯懦和软弱，大家都不信。每个人的成长之路各不相同，追求的幸福和未来也不尽一样，感受却殊途同归。

在这一个多星期的悲伤日子里，今天有机会让我回忆了了小学时候的一些往事，份外亲切，心情也平复了些。

生者总要前行，铭记过往，踏实前行，用爱心面对世界，追求幸福和未来。

为什么我的眼里常含着泪水？因为我对这土地爱得深沉。这句诗是艾青所写，我记忆中有位彝族的诗人也写过类似的诗，搜索了一圈没有找到。

这些天来，一直处在悲痛的状态，时刻交杂着感动、悲壮的情怀。每每看到灾区的情况，看到那一幕幕感天动地的场面，泪水就止不住。有太多太多让我们感动的人与事。在这里没有惊天动地的英雄，有的是那么多平平凡凡的小人物，没有豪言壮语，却用自己高尚的品格、踏踏实实的行动，让全国人民为之动容。

昨天，全国人民默哀三分钟。我们学校的所有不在上课的师生员工站在大草坪上，上课的师生就站在教室里，静静地用自己的方式表达着对死者的哀悼。那一刻，除了汽笛、防空警报的声音，没有一个人说话。我穿着一身黑衣，心情肃穆。烈日照耀下，有灼烧的感觉。三分钟的时间很短，却让我想起那些被埋在废墟中的人们，那如何难熬的分分秒秒，那不抛弃不放弃的坚持。

大爱无限，这一个多星期，除了关注地震，便再没了其他的心情。工作很忙，心飞到了灾区，很想报名去四川做志愿者，但也知道做好自己的本职工作就是对四川人民最大的慰藉。有钱出钱有力出力，全国人民在这一刻凝聚在一起，筑起中华民族新的长城！

我为自己是名中国人而骄傲而自豪，我为我有13亿伟大的同胞而感动！作为一名高校教师，曾经对八十后九十后产生过怀疑和担忧，这次灾难，让我看到了祖国未来的希望，看到了那充满朝气懂得感恩的年轻一代！欣慰着，感动着，骄傲着，努力着、奋斗着！

我们的泪水是为了更好地前行，是为了中国更好地发展，是为了让中国这条巨龙傲然屹立于世界之林！十三亿中国人用同一个声音向世界大声呼喊：我是中国人！

昨晚看了一晚上的灾情直播，看到家宝总理含着泪抚摸着灾区孩子们的脸，我忍不住泪如雨下。

一片废墟，到处都是断壁残垣，地上散落着书本、文具盒、甚至还有鞋子，就在那一刹那，多少幸福的家庭变得残缺不全。

心恸着，时刻关注着前方最新的消息，我在想，如果明天就是世界末日，除了自己的爸妈我一定要和自己最爱的人在一起，那一刻，份外想念。这种心境只有自己才会最明了。

夜深了，迷迷糊糊睡去。梦里却是自己不停地奔跑，抢救着孩子们，亲见分离的痛苦与悲伤，魂已飞千里之外。

梦很清晰，我向来都会日有所思，夜有所梦。

今天学校应该会号召捐款，一定尽心尽力。

今天，很多朋友的MSN空间都写了对四川地震的感受，每个人的心情都很沉重。在大自然面前，再强大的人类也无能为力，生命如此脆弱。

当村庄消失，当庇护人类的房屋建筑成了坟墓之后，能活着就是最大的幸福。

今年是多事之年，从雪灾、藏独到地震，中国人民携手相伴、众志成城，万众一心捍卫着祖国的尊严、人民的安危！

我为自己是一个中国人而自豪，为生在这样伟大的国度而骄傲。

五千年的文化传承，造就了中华民族不屈的傲骨，几千年的历史传统，铸就了炎黄子孙坚忍的胸怀，愈是艰难愈要团结，愈是困苦愈要奋发！

如今的我们站在了风口浪尖，我们更应该齐心协力，在党和政府的领导下，度过难关迎来辉煌。

每时每刻关注着灾区人民的情况，号召身边的朋友们一起为灾区人民捐款捐帐篷，用自己微薄的力量为灾区人民带去点点温暖。

用最真诚的心为灾区人民祈福！愿一切都尽快好起来！

从来没有一次旅游象这次这样完全没有准备，因为是参加工会组织的活动，原以为可以跟着导游后面听听具体的风俗人情与自然人文景观，到了武夷山却发现这次旅行和夕阳之旅差不多，安排得非常松散，玩的时间不长，休息的时间却大大超过游玩的时间，真的是大呼上当。

没有做事前准备的后果就是虽然我回来了，但好像和没去一样，对武夷山整个的风土人情依然不太了解，整个旅行过程中，为怕惹来麻烦，我几乎不和陌生的男人搭腔，不过还是有人要过来一起合影。旅行过程中比较开心的是认识了个巨蟹美眉室友，和我一样的兴趣爱好，一样的性格，志趣相投真是太难得了。

巨蟹美眉原来就认识我，只是以前觉得我很傲气不好相处，这次一起活动发现我竟然如此风趣幽默，两人惺惺相惜，相谈甚欢。

巨蟹美眉我称之为小霞，是非常可爱的女孩子，长得很是甜美，有点小迷糊，最可爱的一点比较喜欢吃东西。一会时间就会觉得饿，常常在吃完正餐没多久，便又开吃，我十分惊讶，常戏说小小的身体蕴含着巨大的能量，原来是有个大大的胃。这次旅游，发现我们学校另外两个女孩子也很能吃，一路旅行，嘴巴没见停过。

黄冈山大峡谷给我的感觉和江西的龙虎山差不多，一路的风景、地貌、溪水、植被感觉太相似了，虽然相似依然有着好兴致，只是同去的人太多，我们的专列有四百多人，路上都是自己的人，我和小梁只能快走，抢在别人面前拍几张照片。据说，还有人滑到湍急的水中，在水中翻了两个跟斗，幸好被导游救上来，我们没有亲见，只是在平静的旅途中多了点自我保护的意识。后来去的龙归隐景区，龙凤瀑飞龙瀑等还是感觉一般，只是清凉的水、清新的空气让人舒服万分。下午的时候觉得景区人不是很多，一路慢慢走，林琳和小霞两人早就不知到哪儿去了。有棵树横倒在路上方，树上挂着个牌子“举头望明月，低头思故乡”。我可能思乡不够，在还没完全过去的情况下就抬头了，猛的一抬头，一阵剧痛，颈椎也遭到强烈的冲击，当场眼冒金星，踉踉跄跄。用手好好按摩了一阵子，才觉得能够继续前行。幸好这个糗样没有人看见，形象的维护还是比较重要的。可能因为这次撞击，以致于我后来的状态一直处在昏昏沉沉状态。上了旅行车我就开始昏睡，到了宾馆我继续昏睡。不管外面有多吵，我睡得很是香甜，据说睡不着的小霞极为郁闷，这丫头晚上睡得极晚，而我这次在武夷山的睡眠非常好，以致于小霞美眉不相信我在上海的睡眠很差劲的说法。我们俩相见恨晚，一直聊天聊到晚上十一点多，我们俩有太多的共同点，对感情对事业对家人，我们都是不虚荣的女孩子，都是太注重感情太考虑别人的感受，只是她在某些问题的处理上比我更有原则，很多时候我的心太软，这是我感情处理问题上的弱点。工作上我是斩钉截铁，非常果断，可是一旦碰到感情的问题就会犹豫怕伤害别人，以致拖到最后受伤的反而是自己。我俩越聊越投机，发现我们连进高校工作的原因都是一样的，有去公司拿年薪三十万的机会，但最终还是选择留在了高校。

当小霞还在洗澡的时候，我就进入了梦乡。美眉还想和我聊聊天，却发现我已经睡得非常香甜了，于是只好极其郁闷地强迫自己休息去了。

这次旅行觉得最舒服的就是11号上午的漂流。从九曲码头开始漂，坐在竹筏上，穿着救生衣，听着艄公们诙谐的介绍，整个行程轻松愉快。我们还拿着撑杆冒充了一回艄公，由于水波荡漾，站立不稳，以致于拍出来的照片披头散发，十分狼狈。小霞美眉在船上摆了无数个pose，谋杀菲林无数。这时候我的相机已经处在需要充电的状态，所以第二天大部分的照片我机子上都没有，全部在小梁和小霞的相机上。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。武夷山上没有猿，猴子有不少，只是我们也没有亲见。听导游说武夷山有150万条蛇，其中80万条是五步蛇，我们一路游玩都时刻提防着从哪儿跑出一条蛇来。中间在大巴上司机突然说前面的大巴轧死了一条蛇，我的鸡皮疙瘩一下子就起来了，幸好导游没有把蛇拿上来。漂流的时候也见过水蛇，这个就没那么可怕了，毕竟是没毒的。

漂流的过程惬意而悠闲，艄公们的语言风趣而生动，两岸的景色优美而醉人，顺着水漂流而下，因为水非常清澈，岸底的石头粒粒入目，间或有些许小鱼缓缓游行。我带了鱼食，一路抛洒。艄公说因为撒这种鱼食的人多了，现在的鱼都想吃西餐。确实前几段鱼们争抢不是很踊跃，到了三四曲那块，我随便抛了点，发现很多条鱼在争夺，一下子兴致高涨，不停抛撒，艄公说这段喂食的人很少，因为人们的鱼食都在前面喂完了，象我这么有始有终到最后的不多。每座山峰都有一个美丽的故事，虽说有些是杜撰，却也别有韵味。小霞一直吵着要留在山里过夜，前提是要保证没有熊抱，没有蛇咬，也就是说人身安全第一位，那样她一点都不害怕。我翻了两个白眼给她。中间艄公们还讲了几个带色儿的笑话，我们只装没听到，不作回应。太阳很晒，鞋子已经完全被水打湿，冰火两重天，心情却极为愉悦。

下午的武夷宫纯粹是人文景观，武夷名人堂、柳永馆，宋街，一路走来，宋街上卖得很红火的是孝母饼，本不想凑这个热闹，却被同事一番游说，也买了些回来，出去旅游每次总是会带些礼物回来，虽然东西微薄，总是一番心意。接着又去一个茶庄品茶，顺带也买了些茶带了回来。

旅行结束了，认识了不少的朋友，发现我在母校还是小有名气，真是惭愧之极。这次旅行所入住的酒店还是四星级，住宿还行，饭菜实在是很难吃，有一顿我们还吃到了天鹅肉，罪过啊！美丽的天鹅居然成了盘中珍飨，还不好吃！吃到最后倍加想念上海了！

现在坐在电脑前，打着呵欠，写着流水帐，感觉也不错！

观自在菩萨。行深般若波罗密多时。照见五蕴皆空。渡一切苦厄。舍利子。色不亦空。空不亦色。色即是空。空即是色。受想行识。亦复如是。舍利子。是诸法空相。不生不灭。不增不减。不垢不净。是故空中无色。无受想行识。无眼耳鼻舌身意。无色生香味触法。无眼界。乃至无意识界。无无明。亦无无明尽。乃至无老死。亦无老死尽。无苦集灭道。无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵。依般若波罗密多故。心不挂碍。无挂碍故。无有恐怖。远离颠倒梦想。究竟涅槃。三世诸佛。依般若波罗密多故。得阿耨多罗三藐三菩提。故知波若波罗密多。是大神咒。是大明咒。是无上咒。是无等等咒。能除一切苦。真实不虚。故说般若波罗密多咒。即说咒曰。揭谛。揭谛。波罗揭谛。波罗僧揭谛。菩提萨婆诃。

很多时候你不找麻烦，麻烦会找上你。这两天，我碰到了一些麻烦，只是到了今天却没有了痛苦和悲伤，愤怒也逐渐淡去。突然想起士兵突击里两句很经典的话：好好活做有意义的事；平常心。想到这两句的时候，许三多和吴哲便显现在眼前。

很多事情知道了就可以了，如果再去对质争执，一点意义都没有，我单纯不过我并不傻。烦恼的时候听听般若波罗密多心经，心便澄静起来，任何东西都不用去强求，何必与人争。

明天可以出发去武夷山了，想到可以出去玩，心情愈发好起来。上海在下雨，武夷山今天和明天也在下雨，不过后天大后天就好了，真是天随人愿啊！^_^

9号是静子的生日，我最好的朋友的宝宝也将在7月出生，静子说宝宝很有可能和我同一天生日，把我兴奋得不得了，我的干儿子也有可能是干女儿，可能和干妈是同一天生日哦！哈哈哈，长笑三声仰天去！不过今天下雨呢，我还是低着头走路比较好，做人要低调啊！

珊珊和晓辉对手足口病极为重视，给大家转了预防知识：勤洗手、常通风、喝开水、吃熟食、晒太阳！

 

可能很久没有写博客了，也可能因为有些隐藏的事情一下子就见了天日，耀得我的眼也花了，突然间不知道应该想些什么好，脑海里不断浮现不同意义的诗句，从“求之不得，寤寐思服”到“假作真时真亦假，无为有处有还无”，一片混沌。

下午去了图书馆，在文学那块转了几圈，我不知道我要看什么，最后拿了陈忠实的选集，来了图书馆，总要带一本书回去看看。

中午吃不下任何东西，没有饥饿的感觉，我试图不让自己去听去想，于是整个下午，不知道该做些什么。

校园里是层层叠叠的绿色，洒满了金色的阳光，草坪上三三两两的人，从我办公室的窗户望出去，一派初夏盛景，和谐画面。

我应该也在这画面一角，却为何找不到我的方向？

我该何去何从？

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